【アスリートの食事】でも勉強しようかと。




なんとなく興味があった

【アスリートフードマイスター】

とか

【スポーツフードマイスター】

とか。

 

プロ野球とかサッカーのオキレイな奥様が

持っているような資格。

 

へぇ~、いいじゃん。

ちょろっと勉強して試験受けに行ったら取れのかな?

と思ったら。

 

【アスリートフードマイスター】

の一番下の3級のコースを受講するのに、

 

¥73,700不安

 

【スポーツフードマイスター】

 

¥59,800不安

 

と、

ならば、シャネル貯金か板貯金したい金額。

こういった資格ものは教材がメルカリで買えて、

さらには試験代が1万円以下でないと。

ちょっとなぁ。

 

独学で(自称)アスリートフードマイスターでいいや

って事になりました。

 

 

 

というわけで、

とりあえずこの本をメルカリで買ってみました。

 

長女はチアリーディングを習っていて、

練習は週3とか4。

好きな食べ物は、いかにも女子らしく

イモ・クリ・カボチャ系。

朝ごはんは毎日チーズトースト。

夜ごはんにマカロニサラダを出せば

マカロニうますぎ、とガッツ食い。

もうちょっと、たんぱく質やその他もろもろも

食べさせたい、と思い。

 

まだこの本パラパラしか見てないけど。

対象がジュニアアスリートっぽい内容で。

巻末のレシピとか成熟しきったワタシが食べたら

ただただ大きくなりそう泣き笑い

 

 

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